بله، یکی از مزایای سلامت خوردن تخم غاز این است که می تواند سلامت استخوان و دندان شما را تامین کند.

تخم مرغ نیمرو را با تخم مرغ آب پز شده و گوجه فرنگی تکه شده جایگزین کنید.

خوردن پروتئین به اندازه کافی می تواند به کاهش وزن، افزایش توده عضلانی، فشار خون پایین تر و بهینه سازی سلامت استخوان کمک کند.

گذشته از مواد مغذی موجود در آن، تحقیقات حاکی از آن است که تخم مرغ می تواند در کنترل وزن، قدرت عضلات، بارداری سالم، عملکرد مغز، سلامت چشم و موارد دیگر نقش بسیار مهمی ایفا کند.

suggests: در کنار غذاهایی که گفتین گوجه هم بدین براشون خیلی خوبه

says: سلام وقت بخیر من فکر کنم اردکم نیوکاسل گرفته و دو ماه هم هست دارمش چی براش خوبه که زنده بمونه ؟

هر دو روز یک‌ بار می‌ توانید مولتی‌ ویتامین به آب آن‌ ها اضافه کنید، اما بدون آهن.

علائم بارداری پسر و تست جنین پسر

روزه‌داری و سلامتی: چطور به دستگاه گوارش و قلبتان کمک می‌کند؟

اگر هم ایستاده و انجوری میکنه داره احساس خطر میکنه و میترسه

نحوه تمیز کردن و برق انداختن انواع کابینت با برنج / تا سالها لک روغن نمیگیرد

پوستشم پودر کنی قاطی دونی که میخوره بکن تا کلسیم بدنش تامین بشه

دونه مخصوص هم داره ولی نمیخوره بیشتر سبزی و میوه میخوره

suggests: سلام من میتونم جوجه اردک رو ببرم پارک بابام میگه read more نبرم چون مورچه میخوره مریض می شه